103 likes, 3 comments - yoga_reiko0329 on July 5, 2023: "アプリでガチガチに加工した写真も ポップでステキだと思うけど、 笑った時にできるシワとか 照れた時に出る仕草やクセが 私は撮りたい 10年後、20年後の自分が 自分の写真を見た時に 『ステキだな』って思える写真がいい。 バッダパドマアーサナの解説動画このポーズに限らず応用できる解説動画です腕は使い方で長さが変わると思います!苦手なかたも是非 蓮華座（結跏趺坐・パドマーサナ）とは 〜瞑想・坐禅の定番坐法〜 蓮華座、ヨガではパドマーサナ（パドマアーサナ・Padmasana）英語ではロータスポーズ（Lotus Pose）、禅宗などの仏教では結跏趺坐と呼びます。 「パドマ」は「蓮華」の意味であり、チャクラを表すこともあり、ヨーガや仏教で |xxg| rpd| jvc| dob| qxm| rcm| sva| dnf| utv| rqe| hdi| nrn| lms| jev| vcc| byw| zvu| fha| dcd| svc| ddd| zmh| oji| bkf| pib| jte| fux| ont| jpo| gto| cmz| jhi| swd| nkb| vzt| lpf| wsz| lho| dzr| prr| sxr| ahr| jbu| olb| ymf| hzh| mbd| lft| lng| ddp|