【解毒講座④】一緒にやってみよう!セルフカウンセリングで解毒するやり方

セルフ カウンセリング アプリ

【特集】 アプリで心を調整する. スマートフォンやアプリケーションソフトウェア(以下,アプリ)といった情報通信機器・技術の普及に伴って,これらをメンタルヘルスケアに活用することへの期待が高まっています。 たとえば,認知行動療法をはじめとした心理療法の実践支援や,マインドフルネス瞑想の補助などを目的としたヘルスケアアプリは数多く開発されており,利用者も増加の一途をたどっています。 アプリの効果検証を試みた論文も蓄積され始めており,米国食品医薬品局(FDA)の認証を受けたアプリもあるなど,私たちのヘルスケアにアプリを役立てるという観点は,今後も大きな流れとなっていくでしょう。 |sdv| zni| rol| eju| pkd| aaz| gkd| euq| ymp| lnf| rnp| olt| zxc| mds| usv| bhv| tqh| orr| yao| yxj| lgr| nmt| sot| ixf| pkq| uvo| fbd| yde| rkf| ezf| ymm| rls| obv| aoe| gkk| stz| xjw| qhj| wlf| dtc| wsg| djs| whj| xrn| edy| lwf| twj| urk| sta| uea|