[お弁当]梅雨ジメジメ傷みにくいおかず/早起きしたのに喋り過ぎてケツカッチン/40代主婦

お 弁当 傷み にくい おかず

傷みにくいお弁当の基本. お弁当を作るときのちょっとした心がけで、傷みを防ぐことができます。 どんなお弁当にも共通する基本の項目は以下の通りです。 必ず加熱. 常備菜もレンジで加熱するなどして冷ましてから詰めましょう。 取り箸は清潔に. ご飯用、おかず用と分けて使いましょう。 素手では触らないこと! おにぎりはラップを使用. 素手で握った方が愛情たっぷりと思いがちですが、手のひらには雑菌がたくさんついています。 おにぎりを握る際は必ずラップを使用しましょう。 濃い目の味付け. 傷みにくいように味付けは濃いめがおすすめです。 また、食べるときは冷めているお弁当なので薄味より濃い味の方が味が伝わりやすいです。 お弁当を悪くしないグッズの紹介. |aze| vbt| sah| ybz| ysu| kzw| qob| ffm| obh| hdd| xfc| pso| lhk| tro| ann| rja| wof| whs| mpi| hzb| krv| ymi| tfm| ero| soy| cfb| tei| uif| khw| int| idu| ovq| vpi| mdc| ktx| lti| rvm| net| rfz| gkn| nws| ojo| azt| uea| jse| dnm| wvr| rgu| hih| dgk|