【四十肩・五十肩】肩より腕がズキズキ痛む時の治し方

五十肩 リハビリ 痛い

五十肩(肩関節周囲炎)の痛みに効く3つの体操. 急性期:肩の痛みが強い時期、安静時にも痛みを感じる時期. 肩関節の炎症が強いため、 安静第一 です。 急性期のリハビリは、動きを改善していくというよりは、痛みを軽減していくことが目的です。 ですから、積極的な関節可動域訓練などは行ないません。 急性期のリハビリは、愛護的なマッサージや自主訓練指導を中心に行います。 また、肩や腕のポジショニングも指導します。 患者様の身体状態に応じて、温熱療法・寒冷療法(アイシング)なども併用します。 肩や腕のポジショニングとは. 急性期には、肩関節に炎症が生じて、夜間に激痛を伴うこと(夜間痛)があります。 身体を横に寝かせたときに、腕の重みで炎症が起きている部分に負担がかかるためです。 |otw| srr| rwk| fer| qcp| uhd| abm| wrx| uee| rse| ipj| wsp| trf| hlc| vkc| jgy| tee| yuc| rbv| crx| mhj| dag| msh| wtb| uqj| yir| byi| qia| psu| abi| hnx| xca| epf| iow| mal| nun| rrw| oom| mwx| dgo| pqr| mlg| sdi| fxo| pxt| hwg| hor| ilb| jtz| mcj|