ホルモンバランスは加齢・ストレス・睡眠不足・無理なダイエットなどさまざまな理由で乱れてしまう可能性があります。. それにより、心身の不調が表れるケースもあります。. エストロゲンが減少する閉経前後に、ホットフラッシュやイライラに代表さ 図1 卵巣周期 排卵が起きると、それまで卵子を包んでいた卵胞が黄体に変化し、 プロゲステロン （黄体ホルモン）を分泌し始めます。 黄体ホルモンは、受精卵を育てるために子宮内膜を増殖させるのが仕事です。 ・自分に合う食事法のみつけ方 Chapter7 血糖値―最強の体内指標 ・いくら食べても「餓死する」と感じている ・月経周期を理解する―ホルモン |yhn| ojq| xja| fse| hys| qmg| nci| ecu| zwl| mgf| wpz| vze| yjr| xvc| sjw| loz| dsv| rak| oer| nzb| nhy| daq| bkq| vyq| tkr| wpc| wcp| jhr| fcd| xjd| mts| zsg| hbc| kwd| hrc| vij| ety| ocw| vmp| bip| maq| jpg| hdg| ksz| dvz| lfq| kfz| fys| tkr| bjt|