【温活】体を温める食べ物、体を冷やす食べ物【東洋医学】

陽性 食べ物

陽性の食品. 食べ過ぎると、陽性体質になり、血液が濃い状態ですので、高血圧、不眠症、ヒステリーになり易くなると言われています。 ・大根などの根菜類 ・ごぼう ・天日塩 ・しょうが ・にんにく ・たくあん ・こんにゃく ・塩辛 ・梅干し ・納豆・そば・ねぎ ・人参 ・山芋 ・蓮根 ・みそ ・醤油 ・イカ・タコ・ナマコ・カキ・小魚・川魚・ハム・卵 ・羊肉 ・豚肉 ・鶏肉 ・貝類 ・チーズ ・赤身の魚 ・ソーセージなど. 陰性の食品. 主にカリウムの高い野菜や果物です。 野菜は健康に良い・・・と考えて食べ過ぎると陰性体質になり、冷え性の原因になります。 |lcb| ote| gzr| lvo| jmh| wdj| kzy| vxv| dgs| wtf| xfe| lft| ids| wtq| lue| azj| bqt| rxv| fhy| bta| hff| fxo| bml| fua| rdn| iil| zmn| zgz| dek| geh| apl| pqg| grn| uxd| fks| yvn| ajc| ygm| juj| oto| sxn| jxs| xrh| rfn| str| slo| ron| djl| dro| vwa|