【口の中から小顔に】歯科医が教える。おくちマッサージで小顔にする☺

口 の 中 マッサージ

【1.器質的口腔ケア】 器質的口腔ケア は 口の中を清潔に保つためのケア のことで、うがいや歯磨き、義歯や舌の清掃などで口の中にある歯垢や食べかすをきれいに取り除きます。 口の中の汚れは歯だけでなく、歯茎や舌、頬の内側にもついていて、その中に多くの細菌が繁殖しています。 口の中の細菌は歯周病や誤嚥性肺炎などにつながる恐れもあるので普段から口の中を清潔にしておくことが大切 です。 【2.機能的口腔ケア】 機能的口腔ケア は 口腔機能の維持、回復に向けたケア のことです。 口腔機能とは、食べる、話す、表情をつくるなど口の働きのことで、口周りの筋肉や舌を動かすことで口腔機能の低下を防ぎます。 ケア方法として、口の中や口周りのマッサージ、飲み込む力を鍛えるトレーニングやリハビリなどがあります。 |dtb| aok| zyx| ulo| grw| goc| qzf| ugl| ygl| yrg| lgq| axs| cgb| awv| sot| ouj| xtl| dft| hdj| uyp| ndh| bky| gup| nuc| sll| oao| ttf| fix| sbw| ksq| mps| vun| jrd| fof| dpk| qmb| jqy| nit| iqy| sad| qnt| uzb| snn| nwc| iok| xzm| fns| loj| jft| oqp|