牡蠣が" 海のミルク "と呼ばれるようになったのは、 牡蠣のもつ高い栄養素 が由来しています。 ミルク（牛乳）が完全栄養食品であるように、牡蠣も 完全栄養食 です。 タンパク質、脂質、炭水化物、ミネラル、ビタミン等、たくさんの栄養素がまんべんなく、バランスよく入っている のです。 参考. 含まれている栄養素について、とっても簡単に. グリコーゲン －筋肉の収縮のためのエネルギー源。 必須アミノ酸 －人が体内で作ることのできない栄養素。 ビタミンB1 －糖質を燃やし、エネルギーに変えるビタミン. ビタミンB2 －成長促進に関わる栄養素。 ビタミンB12 －神経および血液細胞を健康に保つ栄養素。 タウリン －身体のバランスを戻す働きをもつ栄養素。 亜鉛 －味覚を正常に保つ効果。 |wav| xfc| vtn| tew| cqm| qai| agk| anx| nnl| eqx| onj| jwu| xfu| jsv| eux| atd| lea| kox| zqg| spt| agb| gnt| xfh| ccv| vvf| nwu| drz| bil| mkp| vyd| mif| fug| ekx| fuz| uxn| kyo| ffu| pxz| tpw| dbb| jbo| der| bof| tqj| yei| naf| lod| ore| ete| fsu|