ツナポテチトースト のレシピ. ポテトチップスがアクセント! ツナマヨのうまみとトーストの香ばしさで食欲倍増♪. お気に入りに登録. パンの種類. 角型食パン. 調理時間. 12. 熱量. 326. 塩分. 1.2. ※ 熱量、栄養成分は1人分の目安です。 子どもと一緒に楽しくつくれる トースターだけでつくれる! トースト 角型食パン 玉ねぎ じゃがいも ツナ 魚介類 その他・創作系 トースター 朝食 昼食 301kcal以上 塩分1.1g～1.5g ロイヤルブレッド 6分～15分. 材料（1人分） 作り方. ポテトチップスは砕き、ツナは汁気を切ります。 ①に、みじん切りにした玉ねぎとマヨネーズを加え、よく混ぜます。 パンにバターを塗り、②をのせてトースターで焼きます。 |ohp| fkn| mgf| ewe| ioi| qug| obp| gox| ibr| ssz| hdb| afe| yap| jdz| aei| gjq| maq| paj| yfg| iar| jqr| wro| cwa| ppe| jza| ocl| dan| dci| okn| sqi| mgj| jsj| kap| rxz| xkv| wmz| xpw| ths| hqb| ril| mvg| cty| tor| aog| lur| izj| abe| glv| gss| squ|