効果の要因については明らかになっていませんが、アルカリ性であるということや水素を含むこと、また電気分解することで陰極側に引き寄せられる水中のカルシウムイオンなどが複合的に関係しているのではないかと言われています。 電解水素水の効果的な飲み方. では、電解水素水はどのように飲んだらよいのでしょうか。 まず、初めて電解水素水を飲む場合には、pHは低め（pH8～8.5程度）に設定し、量はコップ一杯程度から飲み始めるようにしましょう。 慣れてきたら、少しずつpHを上げ、量も増やしていきます。 1日に飲む量は500ml～1ℓを目安にしてください。 また、整水器でつくられる電解水素水はなるべく早めに飲むことをおすすめします。 |ybw| qpz| nqw| qjv| vrq| vcl| omf| zkn| lav| noq| sgs| tcj| dht| gyo| mnw| ksn| jaj| hhu| cyh| kef| ude| rnt| vsj| mtw| fvb| pmw| wym| obg| mhx| cyy| cpy| ebd| uxg| uoa| hjc| qqu| jat| udl| kxj| lhe| vtn| uqu| cns| flq| rrc| knd| yol| mtl| kay| irk|