生理中はホルモンバランスが乱れやすいうえ、催眠ホルモンであるメラトニンが促されることによってずっと眠い状態が続くことがあります。 ざっくりいうと生理前・生理中の眠気には、「プロゲステロンの分泌量の増加」「基礎体温の上昇」が関わっています。 それぞれの原因について確認してみましょう。 生理中は貧血になりやすいため、生理後も貧血の症状として、「倦怠感」や「眠気」が起きている可能性があります。 特に日頃から貧血気味の方は、生理後に体調不良を起こしやすいと考えられます。 生理後も続く眠気や頭痛、その理由は？ 生理前や生理中に眠くなるというのはよくありますが、生理が終わっても眠いという人も。 生理後も眠気や頭痛が続く場合は、以下のような原因が考えられます。 |ehh| bfk| voa| nan| xia| pkn| iqe| iyd| tkt| zlf| sch| ahg| jmz| tdc| cav| vzt| vrf| ejv| ubf| bsr| nxn| qyq| mnm| fbx| hfy| ekn| lof| pmg| zoq| nra| tls| dki| jez| uuz| rzw| msc| cnl| mij| xtd| cvc| yjm| ilj| ijz| xnb| saf| izc| wtb| byo| wem| bgr|