できない こと だけ 数え て 怖く なっ た
社交不安症は数年前まで、「 対人恐怖症 」「 赤面恐怖症 」といった病名で呼ばれていました。 特徴としては、人前で話す際に極度な緊張感から、人を避けたり外出ができなくなってしまったりなどの症状 が挙げられます。 年齢別で発症が多いのは、10代から20代前半です。 学校の少人数の集団の中で、恥ずかしい経験をしたり強いストレスを感じたりしたときに発症します。 さらに 発症リスクは、10人に1〜2人 とされており、かなり身近な病気ともいえるでしょう。 もちろん誰でも緊張してしまう経験はありますが、社交不安症はそれ以上に耐え難い苦痛や恐怖を感じています。 社交不安症の原因. 社交不安症の発症する明確な原因は分かっておりません。
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