リンパ マッサージ 翌日 痛い
リンパマッサージを受けた数時間後や翌日・数日後に「だるさ・痛み」などが出ることがあります。これを好転反応といいます。好(よ)く転じる反応と書かれるとおり、体調がよい方向に変化してい際に現れる反応のことです。
リンパマッサージの翌日に起こる頭痛や身体の痛みといった不調は心配ないのでしょうか。 リンパマッサージ後の症状は、好転反応と呼ばれるものです。
整体やマッサージを受けた翌日、 施術を受けたところに筋肉痛のような痛みやだるさがある場合は「もみ返し」である可能性が高い でしょう。もみ返しの場合も、数日で痛みが引いてくることがほとんどです。
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