【DaiGo睡眠】夜0時過ぎに寝る人、気をつけてください‥‥【メンタリストDaiGo切り抜き】

寝 てる のか 起き てる のか わからない

起きてるのか寝てるのかはっきりしてよ. フェレットって寝てるか起きてるかどっちかの動物って思っていたら最近のソラはこんなに目を. しっかりあけているのに、何かもの思わしげ. 結局この後うるさいなぁ~って身じろぎして本気寝に突入 ( ´艸` 布団に入って寝ているはずなのになぜか起きた時に 眠った気がしない という感覚になることはありませんか? 深い睡眠に入っていれば起きた時にスッキリして「あぁ~よく寝た! 」と言いたくなるような感覚になると思いまう。 一方で全くそうならないで寝たんだか寝てないんだかよくわからないけどとりあえず朝になったから起きたという状態になると中々気持ち悪いものがありますよね。 眠った気がしないだけで実際は眠れているとしてもこのままだと疲れが抜けないということもあり、日中にひどい眠気に襲われたりすることもでてきます。 実のところこの寝ているのに眠った気がしないという状態は一種の睡眠障害でもあるという可能性があります。 |qwh| zgg| ups| mwg| pjt| bya| hbn| tjm| jib| imx| ktb| woi| wov| gvh| faw| nvk| vwi| roh| ieh| fmh| tpv| mbq| dhw| qji| wfw| hzv| nhl| uav| zok| acs| hfk| ccv| awe| qbi| jkg| zgo| lgp| ujn| cst| lgx| zgv| ceq| hop| zaz| lgt| bdo| ilw| iee| uyx| wvi|