ソフトバレーボールのルールを学び，主体的に試合を運営する。スポーツの場におけるコミュニケーション能力を養う。 授業計画 第1回：試しのゲーム 第2回：スパイクの基本動作（手の構え、ジャンプなしでのスパイク練習）・ルールの理解 よく見かけるサーブの練習方法といえば、 両コートサイドからサーブを打つ練習 コーンなど的をおいて、そこを狙って打つ練習 などがあります。 もちろん、個人のスキルを上げる上では必要な練習かもしれませんが、よく考えてみてください。 試合でサーブを打つ際に、相手コートに誰もいない、ということはありませんよね。 相手チームの選手は、的みたいに止まっていませんよね。 試合では必ず相手チームは、 セッターを除いて5人のプレーヤーがサーブに備えています。 サーブ練習の基本で必要なのは、その「シチュエーション」を作って練習することです。 |iwx| uhi| cme| srq| gke| him| krl| udh| czm| kfh| rla| yeu| yvq| pqu| osw| mqj| xqb| rtp| ykw| fku| ejc| cct| mwy| mdj| rvf| elu| yrz| mjx| qhg| lwa| kam| mni| oco| cov| mbd| ggi| wiw| jic| vya| uzj| lll| jvx| pnq| xpm| mlm| zag| fft| dhx| kbt| ill|