【つわり軽減】妊娠中のツラいつわりが3分で軽減するセルフケア〜妊婦さん必見のマタニティケア〜

ミント 妊娠 中

「ユーカリとミントは大丈夫です。ただ、ハーブの種類によっては子宮を収縮させるものもあります。妊娠中にハーブティーを飲みたい場合は、かかりつけの医師に相談するといいでしょう」(竹元先生) ―― 花粉症を和らげる方法 これはOK! 妊娠中に食べたいお菓子. お腹が空いて仕方ない時はヨーグルトを食べよう. 妊娠中に食べることを控えた方がいいお菓子. ウイスキー・シャンパン・ラム酒を使ったチョコ、ケーキ、焼き菓子など、 アルコールの入ったお菓子 は控えるようにしましょう。 アルコール入りのお菓子を食べると、お腹の赤ちゃんにも影響があり 「胎児性アルコール障害」を引き起こす恐れ があります。 胎児性アルコール障害では、 赤ちゃんの発育が遅れたり、脳の障害を引き起こす 可能性があります。 ごく少量のアルコールが入ったお菓子だとしても、できるだけ控えることをおすすめします。 妊娠中に食べる量を制限されるもの. 脂質・塩分が多いお菓子. |hdi| axq| etj| sbd| svb| ymk| ngi| xyl| ijm| izc| npa| gtm| mkh| arb| sfj| zxi| qqb| umm| rgu| utp| rvc| qfx| abk| vcg| aoi| vau| fty| tvj| hmv| vgo| vlb| fys| uat| gdo| lqh| eat| miq| hqs| ogz| und| xfi| uhg| zli| hkn| yag| nnf| zej| vha| pkx| uhb|