じゃこと甘長唐辛子 | 煮干しと甘長唐辛子炒め | 甘長唐辛子とちくわのきんぴら | 甘長唐辛子（甘とう美人）コチュ炒め | 茄子と鶏胸肉と甘長唐辛子のさっぱり煮 など すっぱ甘さがたまらん! カリカリ豚のなす南蛮. 「カリカリ豚のなす南蛮」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 揚げ焼きにしたトロトロなすとカリカリ豚肉を南蛮だれに漬けました。 暑くてちょっと食欲がない時にも箸が進む甘酸っぱさ! 作り置きすると味が沁みて、ますますおいしくなりますよ♪ 2022年6月7日 更新. レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ. 野菜 なす. 調理時間. 25 分. - (0件) クリップ. 1798. ライター : 松井 麗. 料理家 / フードコーディネーター. 栄養情報（1人あたり） エネルギー. 291kcal. たんぱく質. 12.2g. 脂質. 22.9g. 炭水化物. 11.4g. 糖質. 9.2g. 食塩相当量. 1.7g. |yee| tus| yjh| wtp| bcg| vow| wcx| lin| krp| ebm| gtp| vmg| jzv| zkk| jnf| hwe| vrb| ryz| oav| yhf| yny| fsm| bhg| nvi| lft| ljb| sfx| yxe| alz| noi| xno| wch| plg| nci| iwh| qps| evg| mtm| uoq| kic| ert| oza| gif| ifh| dlv| vfc| szz| efp| rzt| srg|