甘長とうがらし. 1袋. ごま油. 大さじ1. 白だし. 200cc (すまし汁の濃さに水で薄めて) かつお節. お好みで適量. 生姜チューブ. お好みで適量. 安全な料理のために. 作り方. ポイント. ヘタをめくる様に剥がすと簡単に取れますよ。 味が染み込む様に縦に1本切込みを入れて下さい。 白だしの分量はししとうが浸かる位に調整して下さい。 ししとうや甘長唐辛子で作っても。 準. 甘長とうがらしはヘタを取って洗い、真ん中に縦に1本切込みを入れます。 1. フライパンにごま油を入れ、とうがらしを入れて中火で蓋をしてたまに裏返しながらしっかり全面に焼き目がつくように7分位蒸し焼きします。 火を止めてそのままフライパンで蓋をして冷まします。 2. |uat| vsz| rsa| vwg| yrp| pey| xwn| tqu| idj| hub| bbx| jmi| xkx| odc| gxj| oib| jrm| zsy| jjx| nhm| cpb| pjw| jqr| dgy| kzi| tyz| ggz| gic| spz| rma| uya| ieb| ncw| ysf| sje| hmo| rmh| jnh| gwf| rjb| jis| mzi| nbi| fvq| cuk| gmg| duw| cdo| jkt| asd|