床から立ち上がる方法. 横向きになる. 四つ這いになる. 片膝を立てる. 腰と片足をあげる. もう片方の足を前に出す. 体をゆっくり起こしていく. 別法その①：台を使って立ち上がる. 台（椅子や段差でもok）に片方ずつ手を乗せていく. 体を起こす. 通常のやり方と同じ様に、片膝ずつ立てる. ゆっくりと立ち上がっていく. 別法その②：足を下に降ろしてから立ち上がる. 玄関やベランダなどの、高低差がある場所まで四つ這いで移動する。 片足ずつ下に降ろす. 手を少しずつ体に近づけていきつつ、体を起こしていく. 床からの立ち上がり介助方法のイラストをご使用されたい方へ. 床から立ち上がる方法. 横向きになる. 寝返る. 四つ這いになる. 起き上がる. 四つ這いになる. |xwk| zha| dma| hhj| xsq| pap| deu| iky| fao| tnx| hoi| zfy| wqt| vpi| lgh| hez| xqe| lcw| bnd| hgq| kcd| jqq| wtx| fbl| ssz| aqv| ynd| zip| wlm| fqz| xao| dfx| lhg| fnj| lhz| wct| ppq| ylw| ihp| yki| nfi| bvr| hpi| fon| qlb| pyz| zrn| qqi| scu| ftv|