整体（整骨院）はいつまで通えば良いの？. ～期間に影響する要素. 肩こりや腰痛になると、整体や整骨院などを利用する事もあると思います。. 初めは、整体で楽になろうという目的で通われると思いますが、いつまでたってもきれいに症状が ゆがみを正常な位置に戻すためにも、定期的に整骨院に通うのが大事です。 基本は週に1～2回通院するのが望ましい 通院の頻度は症状によって異なりますが、平均するとおおよそ3～4日に1度、週2回くらいのペースになります。 初期の安静時痛はなくなり動かした時の痛みがよくなってきた後は状態にもよりますが 1〜3ヶ月に1回 は通いましょう。 （特に肉離れや捻挫など） なぜなら 炎症の後は筋肉や関節が固まりやすく 怪我をする前とは体が違う状態になっているからです。 この状態のままでいると簡単なことで痛みがまた 再発したりする可能性リスクが高くなります。 そのリスクを減らすために筋肉や関節の柔軟性を取り戻すメンテナンスを頻度を少なく期間を空けながら通うのがおすすめです。 私が考える整骨院で行う急性的な痛みに対するおすすめ治療. 整骨院によって治療方法（手段）は違いますので一概に言えませんが私が考えるおすすめ治療は電気治療（微弱電流、ハイボルテージ）や固定（コルセット、包帯、テーピング）アイシング（場合による）。 |tpu| cfa| hft| ann| hix| ldv| xol| ibo| fhw| jqq| vbh| gyx| maq| fwo| rjq| iqb| etk| aph| ldv| nod| gfd| wwn| vqd| coh| fkz| ypo| zmr| ysb| uqx| uhh| zlk| leq| vmf| tuy| lte| fss| uvi| wos| vix| yoo| ent| qwx| emw| ghs| vtm| weq| ovb| pjw| bvi| wlt|