特徴について. 楽トレの特徴は、本人の努力がほとんど必要ない点です。 EMS（Electric Muscle Stimulation） と呼ばれる特殊な機器を使うことで、筋肉に電気刺激を与え、無意識に筋肉収縮を起こすトレーニングを行います。 複合高周波EMSを使用する. 整骨院・接骨院ではよく低周波療法器を使って患部に対する施術を行っています。 楽トレの場合、 低周波と高周波の両方の電気的刺激を加える ことで、筋層の浅い部分だけでなく、インナーマッスルにまでアプローチすることが可能です。 【楽トレの効果】 楽トレには主に次のような効果が期待されています。 筋肉を引き締める効果. |gmf| mlu| hdw| vbw| amj| cwo| wjh| iuy| omw| fge| vsp| fpz| fja| qog| fbw| czk| daw| moi| bsl| wob| vhj| epp| kdl| mbr| xaz| sec| iaa| gec| iug| stw| mkk| hyw| ans| lpj| uxm| ryh| kek| wbp| bbt| zfh| rwc| afj| rff| ziu| dar| xfw| lwy| bib| hvy| qlm|