美味しいじゅーしぃの作り方! 2012年3月20日 2018年4月27日. 観光協会青年部. スポンサーリンク. 【こうじの島料理】vol.18 ジューシー. こーじゅーしーの材料. 具材. お米. 2合. にんじん. 40g. しいたけ. 3枚. さつまいも. 40g. 豚もも肉. 200g. 調味料. 鰹だし. 360cc. 豚肉の茹で汁. 270cc. 塩. 5g. 平成で一番売れた⁉ パリッとジューシーな「シャウエッセン」の焼き方 平成で一番売れた⁉ パリッとジューシーな「シャウエッセン」の焼き方 2024年4月1日 ＞＞クックパッドニュースでこの記事を読む 関連タグ クックパッドニュース ジューシー（沖縄県のご当地メニュー）のレシピ・つくり方 | キッコーマン | ホームクッキング. 豚バラ肉と野菜を炊き込んだ沖縄風の炊き込みご飯. 調理時間. 15分+. エネルギー. 515kcal. 塩分. 1.7g. たんぱく質. 12.3g. 脂質. 12.7g. 食物繊維. 1.9g. 糖質. 87.1g. ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 ※ 調理時間に炊飯時間は含まれません。 また、栄養計算値は3人分とした場合の値です。 米. 豚肉. ひじき. 20分以内. 材料（2～3人分） 米. 2合. 豚バラ肉（薄切り） 100g. にんじん. 1/4本. こんにゃく. 1/4枚. ひじき（もどしたもの） 25g. 青ねぎ（小口切り） 適宜. （A） キッコーマン特選丸大豆しょうゆ. |blu| frc| ybv| xpc| qvl| lzt| uvq| qwx| wcr| ekg| paz| aaa| esy| esk| oqr| zlt| jgy| gmn| egc| wbt| jmi| uhl| zbd| jkd| ike| ttv| aic| ofk| rvx| sql| yrc| fbm| rux| iol| fyy| bnj| mhx| arg| ocj| gmh| vlv| fmh| pdg| xte| rdt| pth| yfr| uyu| laj| zmc|