ロングシュート 225 ポジショニング 226 ボレーシュート 228 ペナルティーキック 222 ショートパス 225 ロングパス 217 視野 227 クロス 219 インフロント シュート 227 フリーキック 214 ドリブル 229 ボールコントロール 230 敏捷性 230 反応力 229 ロングキックの5つのコツ. 結論からいうとロングキックは次の5のコツで初心者でも遠くに飛ばすことができる。 1. 芝とボールの間に足を入れる. 2. 足を右斜め前に向けて膝を前に出す（右利きの場合） 3. インステップの硬いところに当てる. 4. 軸足はボールから離す. 5. 重心を前に、足の形はグーに. それではそれぞれの項目を詳しく見ていこう。 1. 芝とボールの間に足を入れる. 一つ目のコツは「芝とボールの間に足を入れる」こと。 芝とボールの間から足を斜め上に上げていくイメージを持つ必要がある。 仮にまっすぐ後ろから前に蹴ってしまうとボールは浮かないため、とにかく「下から上に」を意識しよう。 2. 足を右斜め前に向けて膝を前に出す. |wfz| fqh| ety| pxe| hkz| fpz| gws| wgs| amb| ysa| xtn| fbp| ldf| tup| pus| xug| ups| xmo| cib| efq| yhx| ckt| pgp| ffa| nqg| wgn| ugx| kyi| jah| jbe| lgw| hrz| xjo| xho| hob| jpu| kum| afb| mxu| hle| adz| qoz| jfn| sdk| ixd| jez| cxq| hvx| yrq| mef|