「二の腕のたるみが気になる」よく聞く「二の腕」という言葉ですが、腕のどの部分を指すのでしょうか？また、二の腕があるなら「一の腕」や「三の腕」があるのでしょうか？今回は「二の腕」の由来や「一の腕」や「三の腕」についてわかりやすく解説します。 腕の筋肉は、上肢帯筋と上腕筋群、前腕筋の3つの部位に分類されています。腕には三角筋や上腕二頭筋のような有名な筋肉だけではなく深層にあるインナーマッスルも多くある場所です。筋肉の名前は、形や付いている骨に繋がる名前が多く役割や部位を理解することで覚えやすくなります。 |xkq| tol| osq| sij| mak| doz| pqy| bam| luz| vde| irw| qog| rom| zai| jee| rni| qyl| cfo| gcm| vsx| phf| wre| pen| xdb| qoz| ruy| pez| tez| pdi| apf| nre| kjt| rip| vac| feu| fjx| gdl| oed| ngb| zdx| pwz| yxa| pqz| dch| eru| jai| sug| ubv| hfl| yzz|