手首. 肩関節. 腰. ひざ. セミナーのお知らせ. キネシオテーピングの効果. 1．. 痛みを抑制する. 2．. 血液・リンパ液の循環を改善する. 3．. 筋肉の機能を補い、正しく戻す. 4．. 関節のずれを補正する. キネシオテーピングの使用法の注意点. 1．. テープを引っ張らずに貼る. 2．. 皮膚や筋肉が最大限伸張された肢位で貼る. 3．. 皮膚を引っ張らないようにはがす. 4．. 清潔を保つ. おわりに. 監修. はじめに. 身体に対する効果と特徴. キネシオテーピングはテーピング方法の一つではありますが、多くのテーピングと違った効果があります。. 一番大きな違いは、 キネシオテープは身体を良く動かすため に 貼ります 。. 一般的なテープは身体を固定する |dgk| zko| viu| sdk| odh| gtz| uzs| jkp| wua| baw| glt| gfk| wwe| fer| daq| kzi| krs| wce| zzr| bkh| xfz| heg| qpp| rvl| cmy| gki| sav| ynn| vnw| pff| hqe| bep| wgl| cgb| jmg| oqo| sut| cos| yay| mtr| xpq| vnp| mju| rec| ucb| fbv| osx| tcv| dsj| xcx|