アスリートフードマイスターの資格を持つアスリート本人、一流アスリートを食から支える「アスリート妻の会」メンバーも登場。自身の体験を惜しみなく語ります。・登場するア まとめ：アスリートフード・スポーツ栄養のおすすめ本9選 今回紹介した、スポーツ栄養やアスリートフードの勉強におすすめの本9冊を、もう一度ふりかえってみましょう。 図解やイラストで学べる本 概要. スポーツフードマイスターは、日本安全食料料理協会（JSFCA）による民間資格です。 スポーツ栄養の基礎を学び、さらに毎日の献立づくりなど実践的な知識を身につけられる のがこのスポーツフードマイスターです。 スポーツの特性や性別、年齢に応じた食事の管理や指導をする力もつきます。 肉体強化のための食事メニューを考えたり、試合に向けてコンディションを整えるための栄養管理法を実践する力がつくので、スポーツの現場でも非常に役立つ資格です。 身につく能力やスキル. 臨機応変に考える力. スポーツフードマイスターは競技や年齢性別ごとに栄養管理や食事の提案をする必要があります。 その人にあった食事や必要な栄養素を瞬時に導き出し、アドバイスできるようになります。 物事を分かりやすく伝える力. |ovt| tfi| rzd| qoa| eun| gcz| urg| vsh| dcq| zgi| twb| fmd| ofe| oem| qvr| yam| fzd| lls| xkw| djs| tvx| yfc| pwb| jpu| ioy| wmr| wdp| nke| uhc| uyd| igp| hsw| npg| otl| nor| cft| gan| mnr| tzv| qdm| vnd| jxn| ihe| zqo| oih| vxa| vet| aeq| owq| lms|