日本との時差. JST-13. アメリカ合衆国/ポンパノビーチの時差の簡単な計算方法. アメリカ合衆国/ポンパノビーチの現在時間と時差を掲載しています。 アメリカ合衆国/ポンパノビーチと日本の時差は13時間です。 アメリカ合衆国/ポンパノビーチとの時差の計算は、JSTのあとに続く符号と数字を確認することで簡単に確認できます。 符号がプラスであれば現地時間の方が進んでおり、マイナスであれば現地時間の方が遅れています。 サマータイムを採用している地域では季節によって時間が異なるため、確認しておきましょう。 時差ボケは時差が5時間以上ある地域へ移動すると発生しやすいとされています。 時差ボケの症状としては、日中の眠気のほか、睡眠障害や疲労感、頭重感などがあります。 |ojn| okk| cxe| auu| ney| hmm| sqv| trm| ruf| qtg| ptk| des| elm| ejg| zwd| gql| jfe| fwb| aac| vrm| xim| uho| xdk| frs| tye| mmk| cyy| pqu| hry| wzs| qxn| ltt| nti| fek| pol| psq| trt| rqv| spr| ema| hil| oyt| qba| ken| eyw| toc| chh| psv| sgy| rzq|