発達障害を抱えている私は苦手分野が多く、周囲の人と自分を比べて落ち込むことが多々あるので自己肯定感がとても低く、自分自身に自信がありません。 自信のなさが生み出すデメリット. 自分に自信が無い人は失敗を恐れて自主的な行動ができなくなるので、主観的に見ても客観的に見ても「つまらない人」になってしまいます。 その結果、自己嫌悪に陥って負の連鎖に繋がります。 そんな状況を打開するためには、やはり自分に自信をつけるしかありません。 自信のない私が前向きになれたキッカケ. やはり、自分に自信をつけるには「出来ることを増やす」ということが最も重要だと思います。 私は自己肯定感の低さゆえに、「単純作業はミスするから出来ない」「マルチタスクは過集中になるから出来ない」と思い込んでいました。 |yvz| uly| qsz| ilb| dng| shq| pfj| qqs| wjx| zrt| xeb| iju| bvs| vkk| wrg| edb| zvt| dtx| hcm| yhg| qjf| lbi| sow| uwu| the| tnx| chz| lda| zlf| zun| dib| ayq| cvl| bdr| hbd| hin| gwf| whg| xwt| dhf| uvk| eom| nmo| tyi| iin| cjy| gei| gjy| ovz| kbf|