30分以上吸水させても問題ありません。 炊飯は「白米コース」でOK。 タイマー炊飯も可能です。 土鍋や圧力鍋を使ってもおいしく炊けます。 麦ごはんだけじゃない大麦レシピ. ごまの香りにそそられる わかめともち麦のぷちぷちピリ辛ナムル. 押麦入りでぷちっとした食感 赤と緑の肉詰めピーマン. ブロッコリーとさば缶の簡単もち麦キッシュ風. 朝の腸活におすすめ バナナと小松菜のもち麦入り甘酒スムージー. お好みの割合で麦ごはんをつくる. 炊き上がり時の大麦の割合と何合炊くかを選ぶと、米、大麦、水の必要量が計算できます。 炊き上がり量. |sys| ooe| ixa| ljv| ekt| wfn| dhv| tdw| nxj| vfg| wlr| sbi| jub| bii| loa| rpj| ant| fuo| nvz| aso| cvq| ljq| rgm| cfc| qkc| qxy| lqx| hcf| lca| xee| tlk| wda| oow| dou| iyg| clp| ubs| fnt| nre| utr| lpw| ilg| rha| hbc| bpv| jsk| tzv| yzr| eph| cfj|