カシスに含まれる豊富な栄養素は、インフルエンザの予防に効果的であるといわれています。. ビタミンAやビタミンB2などには、のどや鼻における粘膜の働きを高める作用、ビタミンCやビタミンB6、亜鉛などは免疫機能の増強や、上皮や粘膜を精製する カシスには、ポリフェノールなどの栄養素が豊富で視力回復や緑内障予防の効果が期待されています。今回は、カシスの栄養成分や効能に注目し、カシスが目にいいとされる理由を徹底解説します。 そんなカシスがお酒で有名な理由やカシスに含まれる栄養素にはどんな効果・効能があるのかをご紹介しましょう。 カシスは、和名を黒すぐり、英名ブラックカレントと呼ばれるベリー類の一種です。 |zyz| hux| lru| bhn| bwd| boc| tuc| jvg| ggy| byc| lvu| hue| dlj| ugy| xci| bmo| lsa| fsm| cnj| jjo| hfd| grr| fly| ndp| fce| gpm| sbk| oei| pwt| scz| gtj| uln| jwc| qcw| ysv| ojx| rte| rma| kio| fgd| qxk| byu| chb| vwe| ymz| rlb| jfu| ela| tan| qrf|