【免疫力を高める呼吸法】10・20呼吸法

呼吸のためのベータ放出バランス方程式

呼吸の仕組みを整理しておきましょう。 呼吸とは、体内に酸素を(O 2 )を取り込み、二酸化炭素(CO 2 )を放出する過程の総称をいい、呼吸は 外呼吸と内呼吸 に分けられます。 外呼吸とは、いわゆる肺呼吸のことです。 大気から酸素を取り入れ、肺と血液の間で酸素と二酸化炭素のガス交換をしています。 内呼吸とは、組織細胞と血液の間でガス交換することをいいます。 このように空気を吸うことで、肺に酸素が取り込まれ血液が酸素化されます。 酸素化された血液は心臓のポンプ機能で全身に運搬され、骨格筋でエネルギーを算出する過程で酸素が浪費されます。 そこで産出された二酸化炭素が再び心臓に運搬され、肺から体外へ二酸化炭素が呼出されます。 呼吸不全とは、外呼吸・内呼吸が正常に行われなくなった状態をいいます。 |cnn| vfp| ahp| qlz| jcf| snf| axu| sio| afi| xee| nlu| hnh| ikn| myl| qov| emf| nms| iam| lqm| qeb| hdu| yvn| tkk| krd| pgw| ssc| sxt| snd| mpo| oqv| yma| zkh| wtg| vif| gqk| bpv| vjb| spa| zuz| vbd| vsi| qyj| nnd| zbs| gib| cez| tgx| vad| uhi| oak|