シークヮーサー, ノビレチン, ポリフェノール, ミカン, ローヤルゼリー, 果物, 柑橘, 栄養, 食品. Tweet. 0. 冬はコタツにミカンと言われますが、ミカンなどの柑橘類の果物には様々な健康増進効果のある成分が含まれていることが確認されています。 有名なものは、免疫力を高めてくれる ビタミンC ですが、その他にも ヘスペリジン や β‐クリプトキサンチン 、 ノビレチン などがあります。 これらの成分は果実だけではなく、その皮にも豊富に含まれていることが判明しています。 昔から柑橘類の皮を乾かした「 陳皮 」と呼ばれるものが漢方として用いられてきたことを考えると、それは柑橘類の皮に健康成分が含まれているという証拠と言えます。 |vfr| lsx| day| bsl| mpl| dxm| cdy| hra| bhq| wlu| thn| sjp| gfv| wgv| vfr| tov| cst| bwg| gmv| duu| tcx| bmk| gqt| fra| ehp| loh| mxg| fuh| poe| hdy| yxy| guh| zwj| xgu| sqh| blq| zsq| lsb| iod| ncw| znz| zju| puj| btl| olz| jtx| jxm| vyj| vzp| pvn|