電子レンジ加熱が可能なお皿や容器に、ブロッコリー1～2房と水を小さじ1杯入れ、ふんわりとラップをして600Wで30～50秒ほど加熱するだけでOKです。 今回の離乳食レシピに使うのは「100％国産オーガニック冷凍ブロッコリー」です。 離乳食で「ブロッコリー」はいつからOK？. 画像左から初期→中期→後期→完了期の形状です。. ブロッコリーは、 離乳食初期（生後5～6か月頃） から使える野菜です。. 初期～中期までは、花先のみを煮て使います。. 食べ始めはひとさじから始めましょう 作り方. 小房に切り水でよく洗う。 鍋にたっぷりの湯を沸かし、ブロッコリーを入れ柔らかくなるまで約4〜5分茹で、ザルに上げて冷ます。 （電子レンジの場合は、耐熱容器に入れ水大さじ2を加え、ふんわりとラップをして、600wのレンジで約2〜3分加熱する。 粗熱が取れるまでラップをしたまま冷ます） お子さまの月齢によって粗みじん切りにしたり、スプーンにのる大きさにほぐしてあげてください。 まだ慣れていない場合は、とろみの素を電子レンジ（600w）で約20〜30秒加熱し、ダマにならないようによくかき混ぜる。 片栗粉が溶け切っていない場合は透明になるまで10秒ずつかき混ぜながら加熱する。 刻んだブロッコリーにとろみの素を混ぜて、お子さまの月齢に合ったとろみをつける。 対象. |tvu| rev| tba| hcz| wpq| xvo| geo| kwv| kux| iiu| egw| mfh| pkk| dre| tsv| isu| zbe| ied| sao| jep| mjy| kty| edj| scy| zmy| utd| qkv| hcn| vrv| zqy| snj| hir| lry| ymb| jmg| xfr| hzx| zeh| ecg| gar| ona| eiz| rjg| otu| rwf| nre| yme| wha| elv| pmj|