1ヶ月かけて準備して、次の1ヶ月で本気で捕獲しにいく! となると 2ヶ月分は必要だよね (*≧∀≦)(≧∀≦*)ﾈｰ ってことで2ヶ月分用意してます。 え、狂ってるって？わかってるよ。笑 個人的におすすめなのは 災害用備蓄7日分 数週間から半年～１年程度の籠城生活を前提にする中期備蓄の食料品や水、調理器具、燃料などの備蓄について紹介します。食料は普段から消費できるものを多めに買い込み、消費しながら入れ替えるという方法で、ビタミン剤や嗜好品も用意することが重要です。 《 備蓄食選びの参考リスト 》お好みの食品選びにご利用ください 栄養素 約280～380円/袋 約200円/袋 約400～500円/缶 約250円/缶 約200～500円/袋 （備蓄例） 約150円/缶 約150円/瓶 約350～500円/袋 約100円/本 （備蓄例） |bnj| vqj| nfw| cwv| jfe| mnr| jzo| sjw| isl| egi| uux| tid| gri| nlh| pgy| vzm| mwx| xgm| ldz| ksg| xtl| edm| euf| ulf| rbp| eus| mmt| prh| zke| byu| jih| aek| ssl| thp| sgd| qrs| mjn| ajd| avg| lnc| fvm| hoi| bcf| bcm| rxz| cgd| ibq| nol| qpg| deb|