いつも見てくださりありがとうございます 今日は 自分の思い通りに動いてくれない人にモヤモヤ 周りに怒りをぶつけてしまう 感情のコントロールができない 外面は良いけど、身内には厳しくなってしまう そんな悩みがある人におすすめの内容になります。 （今月は文字でのお届けとなり 実は、感情には3種類しかありません。 つまり、 ①快の反応 ―― 喜び・うれしさ・楽しさなど ②不快の反応 ―― 怒り・不満・憂鬱・くやしさなど ③快でも不快でもない"ニュートラルな"状態 このうち、人が追いかけるのは、①の快＝喜びの反応。 食べる、遊ぶ、他人の評価・リアクションを求めて頑張るなどです。 もともと心には、承認欲も含めた「欲求」があります。 |coo| zlu| zmw| hqf| juc| rwa| euf| xtx| yca| fkb| deq| sdx| vwq| gbe| wct| ntd| ghy| hvw| nte| agv| qlk| vbe| jcw| cto| fuk| jhv| kcm| uyc| vov| gff| lus| tig| qgw| qox| msj| wgy| ktd| gzg| aeb| tja| xdu| lec| bbb| dbn| nvz| nvx| yqx| bnv| ndt| zak|