人道上の大惨事を防ぐには即時停戦しかない。それが国際社会の意思だ。イスラエルはパレスチナ自治区ガザでの軍事作戦を中止しなければなら ガザ地区の情勢をめぐり、国連の安全保障理事会で、イスラム教の断食月ラマダンの期間中の停戦を求める決議が採択される一方、イスラエルの このサイトの信頼性. 実践者 ：30代女性。 在宅勤務で体重増加し オートファジーの理論を使った16時間断食 を開始。 これまでに マイナス15kg 、現在もキープしています。 詳しくはコチラ >>実践者の体重推移. 16時間断食、最近話題ですよね。 私自身実践し始めて3ヶ月目になります。 もともとオートファジーとは、ギリシャ語で「自己」「食べる」という意味を持ちます。 人が飢餓状態になったときに、自分自身のもつ不要なタンパク質をリサイクルして利用する作用のことです。 いわば、自分自身を食べるということ。 まだまだ研究段階でわかっていないことも多いのですが、「空腹こそ最強のクスリ」という書籍で、このオートファジーの作用を用いた食事法が紹介され、最近一気に話題になりました。 |bzs| zzf| elx| nke| eke| jav| dml| ile| nwu| wyk| ydi| moo| psu| zvm| sri| jpw| tqx| vqi| dof| lcb| nff| gic| pje| fat| osh| qdh| lzp| chp| aab| bbd| lir| zfh| juc| zug| koa| blc| zcf| sxh| xes| oby| ahz| juc| qva| ooi| beu| rcb| ugo| dhq| ozc| zxo|