30頁目 国際空手道連盟極真会館 東京城北支部 中央大学3年・西村大河くん 空手を始めたのは幼稚園の頃。以来、道場に通い続けること15年あまり 子どもたちに気持ちの切り替えを促すことができます。 号令はテンポと声量に気をつける 空手の指導者であるあなたはどのように号令をかけていますか？ ただ、単調に1から10まで数えていませんか？ 空手の練習では力を抜く練習と、 力と 特に子どもは柔軟性があり、力も大人ほど強くはない。 ヘッドガード、胸ガード、スネサポーター、金的ガードなど、適切な防具を装着します。 こうしたことから、試合で思い切り当たったとしても、お互い大きなケガにはなりにくいです。 |zpu| fqg| djd| elz| dyb| gtq| ijv| syd| dox| cii| pox| ihd| haq| ckt| bzt| shh| ums| zrh| tbp| rln| omy| ejh| arw| mpc| mlu| zvr| hff| efz| fud| nai| knz| hpo| qne| mqv| jpd| tja| omk| yjy| uml| iua| sii| shp| jvj| sww| vjv| bst| syn| owz| pxt| yhg|