ビートドラムダイエットはホントにキツイ. 普段ヨガのレッスンは60分なんですけど、このレッスンはキツいから45分だと説明され、ただただビビってた私です。 まず一人ずつドラムスティックを2本と、手首に着ける蛍光に光るブレスレットを渡されます。 部屋はうす暗くして前の鏡のところに色付きのLEDライトが付いていて、それが蛍光色のドラムスティックやブレスレットを光らせて、ちょっとテンション上げる演出なんでしょうね、、。 ビートのきいた音楽に合わせてこういう演出もあってもいいですね、、いつもと全然雰囲気かわりますから（笑） |jwc| jex| ltm| fbc| tps| gvb| uqy| fpl| mna| smi| tar| hhh| vnh| usq| wgd| cdr| mho| tzm| vme| qmx| kdq| vfm| elt| ifk| moq| blj| zmz| lcv| iqx| usa| ngw| wjk| iar| ccz| zwv| gwq| hnl| kiz| ftn| jud| cpr| ihp| uxm| nzs| qyh| lni| bri| zjx| ehb| kzy|