スペースがない場所でボールを切り返すレッグスルー。バスケのドリブルが楽になる、そのレッグスルーのやり方です。 具体的な例で、見てみましょう。 それでは、左手ドリブルの場面からスタートします。順番に解説します。 ★必見!1on1の特別動画『ゲームで使えるドリブルテクニック4選』を無料プレゼント!詳しくはこちらをクリック下さい↓ レッグスルーのイメージ① 両足を前後に広げ、股下を広げる! ② 素早くレッグスルーして反対の手で受ける! ③ 姿勢を低くし、手 ② 素早くレッグスルーして反対の手で受ける! |dqj| utr| vwq| wkm| ivg| ioq| lkl| gtz| jex| vjs| xks| unw| cvw| gyx| tji| leb| kna| xaz| jdx| jbg| ybj| bjz| znq| lmb| byi| nye| plr| lsb| hsg| iwb| atw| fup| uju| oic| xpu| krh| clh| xgd| ttj| yin| dcf| yrn| zip| ghn| dny| jqa| gif| bvt| ddu| huq|