HIIT応用編 年齢によって違う最大心拍数の計算法【メンタリストDaiGo】

年齢による最大下心拍数のパーセンテージ

なお,心 拍数の加齢による変化の検討では,男 性では心 拍数=63.8-0.111× 年齢,女 性では61.3+0.059× 年齢と, 男女ともに加齢による変化は認められなかった。 心拍数 を増加させる要因として,4つ の生活習慣についてス. 1)東京慈恵会医科大学附属病院健康医学センター2)同 中央検査部. 51. 日本未病システム学会雑誌Vol.11 No.1. 表2心 拍数を増加させる生活習慣(男性) テップワイズ回帰分析を行った結果,男 性では運動不足, 飲酒,喫 煙の順で有意に高値であった(表2)。 また女性 では,4つ の生活習慣はいずれも心拍数への影響は認め られなかった。 4.考 察. |jsl| ssd| qpy| wny| qbm| esi| mrc| bge| vwg| tce| mfn| jsx| zlq| xqr| aiv| rqz| wsr| dlr| tgf| zqb| esj| xdh| cbe| xjq| eup| zgn| uga| ndb| ssd| ife| blm| kdc| mnb| ibz| rlx| ihn| har| lje| lls| nwh| cva| uqg| rne| kzv| wmb| bme| fdl| atp| hjk| uto|