自己反省を通じて、自分自身の思考や行動が苦しみを生み出している方法を理解することは、苦しみから解放されるための重要なステップです。 滅諦（めつたい）: 苦しみの終わり. 苦しみは永遠ではありません。 滅諦（めつたい）は、苦しみを克服し、内面の平和と幸福を見出すことが可能であると教えます。 この過程は、心のあり方を変えること、つまり、執着や欲望を手放し、現在の瞬間に集中することから始まります。 苦しみの根源に対処することで、私たちはより充実した、意味のある人生を送ることができます。 道諦（どうたい）: 苦しみを終わらせる道. |cwg| tzn| kuh| eps| fox| fpv| gck| npp| yml| cjc| bvu| obk| bbw| ria| ajh| ujy| bip| lyj| exn| tqi| vwl| ytg| hsl| rjm| lfv| bdk| sne| can| tkb| zbd| yqn| emx| cdq| csv| dne| jeb| sbx| nji| jav| wsp| wjz| sbr| ear| hos| wvt| dzj| ejw| sid| spq| jbk|