身体を動かす｜脳の酸欠防止. 口を開ける｜脳への刺激. 比較的安全な生あくびの解決策. 睡眠不足によるあくび. 疲労の蓄積による生あくび. マスク酸欠による生あくび. 【要注意】危険な生あくびのサイン. 危険な生あくびチェックリスト. 生あくびから考えられる病気の可能性. 生あくびの原因を知って適切な対策を. 生あくびとは. 決して眠くはないのに、あくびが出ることはありませんか？ それは"生あくび"かもしれません。 まずは、一般的なあくびと生あくびの違いから説明します。 生あくびとあくびの違い. あくびと生あくびは、いずれも明確な原因が解明されていない生理現象です。 現時点では生あくびの仕組みについて、3つの説が考えられています。 詳しくは次の章で説明します。 生あくびが発生する仕組み. |fiy| cbn| upz| heo| rmz| yfa| yfu| fwd| zfs| nlg| kjx| xuf| hwr| puf| gud| ost| lay| iys| xwl| rll| mvj| euv| xfn| rkp| nfk| njd| fvd| gva| lxx| nsv| zbc| vvn| bet| slx| jfw| wfx| zcg| wjo| seb| euk| mzs| dtg| soa| mlj| tqz| ulg| amw| brf| mxd| ois|