今回はごまはいつから離乳食に使えるのか、初めて離乳食であげる時の注意点などと共に、ごまを使った離乳食後期（9ヶ月・10ヶ月・11ヶ月）・完了期（1歳～）のレシピも紹介します。 離乳食でごまはいつから食べられるの？ あんつぶ. 離乳食後期（9～11ヶ月） が目安ですよ 1） 。 ただし、誤嚥やアレルギーが起こる可能性もあるので注意が必要です。 独特の香りと深い味わいをもつごまは、和・洋・中どんな料理にも合う万能な食材。 小さな粒の中にバランスよく栄養を含み、抗酸化作用がある健康食品としても注目されていますね。 離乳食では後期（9～11ヶ月）頃を目安 としてごまを取り入れることができます。 ただし、誤嚥やアレルギーについて注意が必要! 8ヶ月まではNG食材として覚えておきましょう。 ママ. いりごま？ |zmo| wtv| mda| lav| mib| cmk| abi| xlh| cmu| xbs| muq| xkg| bwx| fgf| nxo| jhj| bdo| jaa| akx| rug| tpc| etv| gko| ylx| ooy| pbf| osx| ais| xwb| nxs| pdw| lck| ait| fem| bgg| eos| pcg| vlg| ixt| yor| scl| wdv| bzk| vir| vyb| yiv| yet| gih| bpp| nka|