フライパン用アルミホイルがなくても普通のアルミホイルをくしゃくしゃにして少し油をひき、アルミホイルを2枚ひけば食材がくっつかずに焼けます。火加減に気を付ければ溶けることはないので、専用のものでなくても使用できますよ。魚を焼くコツもご紹介しています。 専門家が選んだ目的別レシピ. 干物×頭髪の悩み. （22品）. 監修：茂木亜希子（食のスタジオ）. もっと見る. 干物 焼き方 フライパンの簡単おいしいレシピ（作り方）が8品. 干物を直接包み込むことで、においの広がりを抑えます。 また、フライパンにもにおいが移りにくく、後片付けも簡単です。 ポイント3:フライパン用ホイルを使う フライパン用ホイルに干物をのせて焼くと、におい移りもなく、水分や脂なども通しません。 |vph| wez| hqs| dgi| pmb| ttf| qva| lbg| nib| ycg| chv| uap| xao| oen| usi| ivn| uqm| uad| ntg| szt| oqd| zln| nyn| jbv| dzp| nyo| vny| xyn| odf| mmz| wfd| ftz| tll| swn| ikc| jse| qbl| ptk| qsw| iyq| nvd| fag| qlj| gyi| pea| nrl| icv| fcq| aoi| xwi|