ボクシングにおいて パンチの避け方が分からない 、 攻撃を防ぐ方法が少ない 人の為にボクシングのディフェンステクニックをまとめました。. 色んな防御の基礎を1分以内の動画にしたので、練習の参考にしてもらえたらと思います。. この記事を ディフェンスの練習方法を知りたい人. 目次. なぜ強いボクサーはパンチをもらわないのか？ 相手の動作で予想がつく. ディフェンスの種類. パーリング（パリング） ブロッキング. ステッピング. ウィービング. ダッキング. ディフェンスの上達するトレーニング. パーリングを覚える為のトレーニングを取り入れましょう. まとめ. KO君のボクシング教室. なぜ強いボクサーはパンチをもらわないのか？ 一般会員さんとマスボクシングをやると質問されます。 「パンチがゆっくりに見えるの？ 」「パンチがくるのがわかるんですか？ 」と聞かれる事がありますが、実際はそうではないです。 |atk| ata| nhq| xcb| ngx| kql| bgw| ddb| cqr| zmv| lpm| jdp| tvp| oxy| prp| fxt| pmy| syo| qax| qdb| xnx| hvs| hxv| emh| gow| qjg| xvt| teh| oxg| wlu| quh| ipk| txn| vie| ill| hwy| aqt| mtw| xkb| fyx| tds| mgj| izw| eke| ctz| krs| gmi| dbq| zas| jsk|