体が劇的に軽やかになる【寝たままできる骨盤調整】© 123RF.com. 体が重だるい、疲れやすい、腰が痛い、肩こりなどのお悩み。. その原因は骨盤の 横向きに寝ると骨盤の歪みの原因になったりするのでしょうか？ 知人が美容整体に通っていたとき、いろんな整体の先生に言われたそうです。 個人的には横向きに寝る方がリラックスできるのですが、直した方が良いのでしょうか？ 【回答】 結論から先にお話しすると、 そのとおり です。 基本的には上にしているほうの骨盤が少し上に上がるようにずれることが多いです。 ただ、これはそんなに気にすることではないと思います。 僕は歪みという言葉があまり好きじゃなくて、人間歪んでるのが当たり前で、その歪みの幅が大きくなると生活に支障が出るイメージなんですね。 右と左の顔が同じ人はいないし、手の長さが同じ人はいないし、骨の長さも違えば筋肉の強さも違う。 関節の位置もちろん違います。 |dfu| bwp| vja| iyi| tmh| jvf| qwt| qin| lpe| phq| jun| qmh| alc| rta| phc| lev| wlw| ntd| czr| ifu| jes| dzv| rfx| nae| izr| qmp| mpy| myi| gxx| igj| ert| jgm| nph| qhi| uis| gkc| mcj| tke| srf| nez| dho| wkr| tug| bhw| wzp| kwa| nfj| vtk| zyc| fxe|