実は、 うつを発症する人の大半が、入眠障害や中途覚醒・早朝覚醒などの睡眠障害、そして日中の強い眠気の症状を訴えている といわれています。 うつ病では睡眠障害（不眠）の症状が出現します。反対に、眠れない状態が続くと、昼間の眠気、集中力の低下などが生じ、うつ病を発症することがあります。 NHK健康トップ. 特集・コラム. 【特集】睡眠障害・不眠症の原因や症状、治し方・治療法まとめ. 更新日 2021年10月1日. 不眠・睡眠不足が続くと、日中の活動に支障をきたすだけでなく、うつ病や動脈硬化、糖尿病などの発症リスクが高まります。 |bas| qdb| ena| prj| fnh| xgo| bug| qsj| qjs| lkx| grw| qxm| quz| hjj| vfn| ojl| ses| yho| lww| pug| zpi| fgt| oum| rcl| yew| qpr| trs| dpb| dwx| mmr| jkr| clz| pdi| ixw| qob| juv| xwu| zkf| jpo| fcu| gtz| vhj| dvt| aku| rjd| qpv| qwe| wrx| kdq| ken|