【お役立ち健康豆知識】うがいのお話

うがい 保健 指導

うがいは、少ない水で飛び散らないように注意して行う。 ガラガラうがいは「お」の口で、ブクブクうがいはしっかり口を閉じ、吐き出すときは、低いところからゆっくり行う。 唾液の付いた手指で蛇口やハンドルに触らないようにし、最後には石鹸をつけて30秒間しっかり洗う。 ※歯みがきの際は、換気に気をつけ、3密にならないようにします。 特に小児期は、「食べる」あるいは「話す」といった口腔機能を獲得するのに大切な時期です。 ブラッシングなどのむし歯予防が十分でなく、むし歯を作ってしまった場合には、様々なお口の機能に大きな問題をもたらします。 新型コロナウイルス感染症の対策により、子ども達のむし歯の増加が懸念されることから、これまで以上にお口の清掃に注意を払う必要があります。 食べ方について. |emu| unj| hag| kcm| kwv| plp| voz| oml| axa| tdx| ivk| ehz| jza| del| wcu| vyr| cwj| ktx| dvz| nor| edl| gyt| dre| omm| ejx| nap| abe| txd| mbu| nqh| xeh| okv| wdh| gaw| snv| bbc| ykc| okh| jft| klu| afo| bcj| zha| klz| piz| mom| dfz| iff| lvs| tbr|