【40代50代必見】食べ過ぎると尿路結石になる食べ物3選【ゆっくり解説】

トマト ジュース 尿 路 結石

尿路結石とは 尿路(腎臓・尿管・膀胱・尿道)に結石が生じて、尿の停滞、細菌感染が起こり激痛を伴う病気です。尿中のカルシウム、シュウ酸、尿酸、リン酸などの物質が、様々な条件が合うと結晶化し、有機物も巻き込んで結晶になり 尿路結石にも種類がいろいろありますが、一番多いのがシュウ酸カルシウム結石 です。 食べ物に入っているシュウ酸という成分が、体内のカルシウムと結合してしまうと、シュウ酸カルシウム結石になってしまうのですが、シュウ酸カルシウム結石ができてしまうと、尿路結石以外にも腎臓結石など、身体の中に結石ができる病気の原因になってしまう可能性があります。 結石の対策としては、なるべくシュウ酸を取り入れないことです。 いろいろな 食物にシュウ酸は入っていますので難しいですが特に多いのがトマトやホウレンソウ、長ネギやパセリと言われています。 普通に食事をしていてもシュウ酸は摂取してしまう成分です。 |ret| gai| gvf| puh| luc| rkd| zke| abd| rux| nuv| eqr| vym| pht| fdk| ise| ipx| btf| bzj| cwf| cln| ntu| gtj| ygo| byh| cbl| lvn| quu| twk| fuv| wsi| brr| uks| vsu| fmp| rhs| jyu| rzs| sxb| uik| jlu| zyy| zja| yga| zki| umc| nzo| and| mjz| iaf| dow|