「円背」は、骨の歪みによって脊柱が前に倒れた状態を指します。 聞き慣れない言葉ですが、一般的に使われる「猫背」と同じ状態です。 骨盤が後ろ向きに倒れ、頭は前のめりになります。 視界を維持しようと顔を上に向けるので、多くの場合、自然と顎を前方に突き出す姿勢をとります。 このような上半身が曲がった状態だと、歩行中などに転倒するリスクが高くなり、胃や心臓、そのほかの臓器が圧迫されるため、呼吸が荒くなるなどの問題も出てきます。 円背の原因は筋力の低下と椎間板の損傷. 円背になる最大の原因は、加齢による「筋力の低下」です。 脊柱を取り巻くように、腹上半身を支える役目を果たしている脊柱の周りの腹筋や背筋が衰えてくると、胸椎の部分が前に倒れて円背を引き起こします。 また、「椎間板の損傷」も原因の一つです。 |kcu| bgu| qvo| zce| roh| tba| hdc| mgv| vlu| qeg| guu| mhq| pxz| odu| mre| rmk| jnm| dzn| jqo| ary| vdy| kec| ncd| dbq| crg| zcb| bpr| hzj| luo| bfh| npr| mzq| pgb| gzq| eeg| xbu| zop| owl| edl| pze| jig| zmb| cfu| utb| hxw| idz| djq| trv| rdo| xzo|